DEMİR KAPSÜL 30 ADET

ERBATAB DEMİR VİTAMİN 30 KAPSÜL

Ürün Bilgileri:

Şeker, tuz, nişasta içermez.

Maya, buğday, glüten, soya ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenleri içermez.

Yapay aroma, tatlandırıcı ve koruyucular kullanılmamıştır.

Vegan ve vejetaryen bireylerin kullanımına da uygundur.

Demir Eksikliği Nedir?

Demir eksikliği, vücudun hemoglobin üretmek için ihtiyaç duyduğu demirin vücutta yeterli miktarda olmaması ya da vücudun demiri ememesi sonucu cilt renginin solgunlaşmasına, üşümeye, yorgunluğa, nefes darlığına ve göğüs ağrısına neden olan bir anemi türüdür. Vücutta yeteri kadar demir bulunmaması vücuda ve dokulara oksijen taşımakla görevli hemoglobinin üretiminde azalmaya neden olur.

Demir eksikliği teşhisi konulduktan sonra doktor tarafından demir takviyeleri reçete edebilir ancak daha detaylı incelemeler için ekstra test ve tetkikler istenebilir.

Demir Eksikliği Neden Olur?

Demir eksikliği; vücutta yeterli kadar demir bulunmaması kaynaklı meydana gelir. Demir eksikliğiyle birlikte kan kaybı da demir eksikliği oluşumunun nedenleri arasında sayılır. Kişinin vücudunda yeteri kadar demir bulunmaması ise demir içeren besinlerin olması gerektiği kadar tüketilmemesi sonucu ortaya çıkar.

İdrar yolunda kanama, hamilelik ve adet dönemleri de vücudun demir ihtiyacı yaşadığı durumlardandır. Genel olarak demir eksikliğine neden olan durumlar şunlardır:

• Demir içeren besinlerin az tüketilmesi
• Gebelik
• Adet dönemi kanamaları
• Ameliyat veya yaralanma nedeniyle oluşan kan kaybı
• Kürtaj yaptırmak
• Büyüme ve ergenlik çağı
• Sık sık kan bağışı yapılması
• Endometriozis hastalığı
• Genetik faktör
• Düzensiz ve sağlıksız beslenme
• İyi veya kötü huylu tümörler

Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Demir eksikliği ilerlediğinde demir eksikliği anemisi olarak bilinen kansızlık ortaya çıktıktan sonra, ciltte soluklaşma, el ve ayaklarda soğukluk, baş dönmesi, göğüs ağrısı, kalp atışlarının hızlanması ve nefes darlığı ortaya çıkar. Ayrıca buz, kil veya kağıt gibi olağandışı yeme istekleri ortaya çıkabilir. 

Demir eksikliğinde yaşanan belirtiler genel olarak şunlardır:

• Kansızlık (demir eksikliği anemisi)
• Genel halsizlik, yorgunluk ve enerji eksikliği
• Cilt renginin solgunlaşması
• Efor sarf edilen anlarda nefes darlığı
• Hızlı kalp atışı ve kalp çarpıntısı
• El ve ayak parmaklarında soğukluk ve üşüme
• Buz, kil veya kağıt gibi gıda dışı maddeleri yeme isteği (pika sendromu)
• Baş dönmesi ve denge kaybı
• Baş ağrısı
• Kulak çınlaması
• Ağız ve dilde iltihaplanma
• Odaklanma ve konsantre olmada zorluk yaşama
• El ve ayaklarda uyuşma
• Tırnakların kırılgan hale gelmesi
• Saç dökülmesi
• Uyku bozukluğu
• Morarmalar
• Bacaklarda istemsiz kasılmalar
• Depresyon

Başlangıçta demir eksikliği belirti göstermez ancak ancak vücutta demir eksikliği arttıkça ve anemi ilerledikçe belirti ve semptomlar artar. 

Aşırı yorgunluk

Yorgunluk ve halsizlik demir eksikliğinde görülen en yaygın belirtidir. Yorgunluğun ana nedeni vücudun oksijenin vücutta taşınmasına yardımcı olan hemoglobin proteinini yapmak için ihtiyaç duyduğu demirin bulunmuyor olmasıdır. Hemoglobin yeterli olmadığında az ulaşan oksijen enerji kaybına neden olur.

Cilt renginde solukluk

Kana kırmızı rengini veren hemoglobin, vücutta demir eksikliği söz konusu olunca kana kırmızı rengi olması gerektiği şekilde veremez. Bu da cilt renginde solmaya neden olur.

Nefes darlığı

Nefes darlığı demir eksikliğinin yaygın belirtilerindendir. Vücutta oksijen kaslara ve dokulara etkili şekilde taşınamaz. Vücutta oksijenin yeterli olmadığı demir eksikliğinde, herhangi bir aktivite esnasında vücut daha fazla oksijen almaya çalışır ve bu daha hızlı nefes alıp vermeye neden olur. Sonuç olarak da nefes darlığı ortaya çıkar.

Kalp çarpıntısı

Demir eksikliğinde düşük hemoglobin seviyeleri kalbin oksijen taşımak için daha fazla çalışmasına neden olur. Bu düzensiz kalp atışları ve kalbin daha hızlı atmasına neden olur.

El ve ayaklarda soğuma

Demir eksikliği nedeniyle el ve ayaklara daha az oksijen taşınır. Bu da el ve ayaklarda soğumaya ve üşümeye neden olur.

Baş dönmesi ve denge kaybı

Vücut demir yoksunluğu yaşadığında kas güçsüzlüğüne, yorgunluğa ve odaklanamamaya neden olabilir, bu da dik durabilmeyi zorlaştırabileceği için denge kaybı ve baş dönmesi görülür.

Baş ağrısı

Demir eksikliğinde değişen dopamin ve östrojen seviyeleri baş ağrısı ile ilişkilidir.

Kulak çınlaması

Yeterli demir olmadığında vücudun atardamarları daha fazla kan sağlamak için daha fazla pompalamak zorunda kalır. Kulaklar kan akışındaki değişikliklere karşı çok hassas olduğundan bu hissedilebilir. Bazı durumlarda, bu durum pulsatil kulak çınlaması olarak bilinen kalp atışının nabzına benzeyebilir.

Ağız ve dilde iltihaplanma

Demir eksikliğinde, dilde iltihaplanmaya bağlı şişme, yara oluşması, ağız kuruması, ağız köşelerinde çatlaklar meydana gelebilir.

Odaklanmada zorluk

Demir kaslara ve beyne oksijen taşır ve hem zihinsel hem de fiziksel performans için çok önemlidir. Düşük demir seviyeleri odaklanma eksikliğine, sinirliliğin artmasına ve dayanıklılığın azalmasına neden olabilir.

Tırnakların kırılgan hale gelmesi

Tırnak plağının kaşık şeklini alması, tırnakların kolayca çatlaması ve kırılması da demir eksikliğinin bir başka belirtisidir. Vücutta ki demir eksikliği giderildiğinde genelde bu semptom düzeliyor olur.

El ve ayaklarda karıncalanma

Demir seviyesi düşük olduğunda kemik iliği yeterli miktarda kırmızı kan hücresi üretemez, bu da kan hacminin düşük olmasına ve dokulara kan akışının azalmasına neden olur. Ellerinize ve ayaklarınıza kan akışının azalması da karıncalanma hissi yaratır.

Tuhaf yeme isteklerinin ortaya çıkması

Demir eksikliği belirtisi görülen kişilerde normalde tüketilmeyen hatta yiyecek dahi olmayan bazı nesnelere karşı yeme isteği ortaya çıkar. Hamilelik sırasında daha belirgin olmakla birlikte, buz, kil ve tebeşir gibi şeyleri yemek isteyebilir.

Saç dökülmesi

Saç büyümesi hücrelerin kullanabildiği oksijen miktarı ile ilişkilidir. Kuru saçlar, saçların zayıflaması ve dökülmesi demir eksikliğinde görülen belirtilerdendir.

Uyku bozukluğu

Vücutta demir eksik olduğunda uyku da dahil olmak üzere günlük rutinleri için gerekli olan önemli hormonları üretemez. Herhangi bir hormon veya besin eksikliği, uykusuzluk da dahil olmak üzere uyku bozukluklarına ve rahatsızlıklara neden olabilir. Demir eksikliğiniz varsa uyku düzeninizde değişiklikler fark edebilirsiniz.

Morarmalar

Demir eksikliği anemisinde kemik iliği demirden yoksun olunca, yeterince kırmızı kan hücresi üretemez. Ayrıca trombosit üretiminde de azalma olabilir. Trombositler kanın pıhtılaşmasına önemli rol oynar, dolayısıyla trombositlerdeki azalma morarmaların artmasına neden olur.

Huzursuz bacak sendromu

Demir eksikliği bulunan kişilerde dinlenme esnasında bacakların hareket etmesi ile ilgili güçlü bir dürtü olan huzursuz bacak sendromu görülebilmektedir.

Depresyon

Yorgunluk ve halsizlik kişinin modunu düşürüp, ister istemez üzüntü hissine kapılmasına neden olur. Ayrıca aneminin neden olduğu beyindeki oksijen eksikliği, beynin fonksiyonlarını etkileyebilir ve ruh hali bozukluklarına ve depresyona yol açabilir.