KATEGORİLER
Alışveriş Sepetiniz

MAGNEZYUM 60 KAPSÜL

MAGNEZYUM 60 KAPSÜL
380,00TL
  • Stok Durumu: Stokta var
  • Ürün Kodu:: ERB-6

Sipariş için ;


+90 552 844 98 96
WhatsApp Hattımızdan veya www.fitriurunlerpazari.com adresinden bizlere ulaşabilirsiniz.

Erbatab Magnezyum (Bisglisinat, Sitrat, Malat) & Vitamin B3


Magnezyum Faydaları Nelerdir?

Magnezyum kas sağlığı, sinirler, kemik güçlenmesi ve kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardım eder. Kan şekeri seviyesini düzenlemekten metabolizmayı artırmaya kadar beyin ve vücut için önemlidir. Magnezyumun bilinen faydaları şöyle sıralanır:

  • Magnezyumun enerji üretimi, protein sentezi, sinir ve kas sistemi düzenleme gibi biyokimyasal rolü vardır
  • Kan şekeri seviyesini dengeler
  • Kalp sağlığına iyi gelir
  • Migren tipi baş ağrısını önler
  • PMS sendromu semptomlarını bastırır
  • Kemik sağlığını korur
  • Stres ve depresyon semptomlarını azaltır

Vücutta yüzlerce biyokimyasal reaksiyona katılır

Vücutta her hücrede yer alan magnezyum mineralinin %60’ı kemiklerde yer alırken geri kalanı kaslar, yumuşak dokular ve kanda bulunur. Magnezyumun ana görevleri arasında gıdayı enerjiye dönüştürmek, protein oluşturmak, genlerin onarımını sağlamak, sinir ve kas sisteminin düzenlemesi yer alır.

Kan şekeri seviyesini dengeler

Diyabet hastası olanların kanında magnezyum düşük seviyelerde görülür. Kan şekeri kontrolünden önemli bir rolü olan magnezyum, insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olur.

Kalp sağlığına iyi gelir ve kalp ritmini düzenler

Magnezyum, kalp sağlığı için risk faktörü olan yüksek tansiyon değerini düşürerek iyi geldiği bilinir. Bunun yanında kalp ritminin düzenlenmesinde de önemli rol oynar.

Migren tipi baş ağrılarını önler

Migren atakları, kusma, mide bulantısı ve gürültüye karşı duyarlılığı artırır. Magnezyum migren baş ağrılarına iyi gelerek hafiflemesine yardımcı olur.

Adet öncesi (PMS sendromu) belirtilerine iyi gelir

Regl öncesi PMS sendromu, kadınlarda yorgunluk, karın krampları ve sinirlilik yaratır. Magnezyum takviyesi almak bu semptomların azalmasına yardımcı olarak iyi geldiği bilinir.

Kemik sağlığını korur

Vücuttaki magnezyumun %50- 60’ı kemiklerde bulunduğundan düşük mineral seviyesi çeşitli kemik hastalıkların görülmesine neden olabilir. Magnezyum kemik sağlığı için önemli bir rol oynar. Osteoporoz, kemik kaybı riskinin azalmasını sağlar.

Stres ve depresyon semptomlarını azaltır

Magnezyum beyin fonksiyonları ve ruh halinde kritik bir rol oynadığından eksikliği durumunda depresyon ortaya çıkabilir. Bunun yanında vücuttaki dengeli bir magnezyum seviyesi anksiyete semptomlarının da azalmasına yardımcı olur.

Magnezyum Ne İşe Yarar?

İnsan vücudunda 300'den fazla enzim reaksiyonunda yer alan magnezyum, kas ve sinir fonksiyonu, kan şekeri seviyelerinin ve kan basıncının düzenlenmesi ve protein, kemik ve DNA yapımı, enerji üretimi ve bağışıklık sistemini desteklemek dahil olmak üzere vücuttaki birçok süreçte önemli rol oynar.

Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Vücutta magnezyum seviyesi düşük olduğunda kas spazmları, halsizlik ve yorgun hissetme, iştah kaybı, baş ağrısı, kalp ritminde anormallik ve mide bulantısı ile kusma görülür.

Magnezyum eksikliğinde genel olarak görülen belirtiler şunlardır:

  • Kaslarda kramp, ağrı ve zayıflık
  • Kalp çarpıntısı
  • Halsizlik ve yorgunluk, enerji eksikliği
  • Baş ağrısı ve migren atakları
  • Bacaklarda veya ellerde uyuşma ya da karıncalanma
  • Konsantrasyon eksikliği, zihinsel bulanıklık
  • Mide bulantısı ve kusma
  • Kabızlık
  • Fibromiyalji


Yorum Yap Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.